IMF 시절, 달리기로 다시 숨을 쉴 수 있었어요

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2025.11.13 08:52

전 26년 전, 20대 중반에

거의 1년간 집에 틀어박혀서 세상을 비관할 때가 있었습니다.

마침 IMF 시기도 시작되면서

‘다 같이 망하길 바란다’는 생각을 하며 살았죠.

그러다 어느 날,

**‘다시 살아야겠다’**는 마음이 들었습니다.

그때 시작한 게 바로 달리기였습니다.

원래 체력도 약했고,

집중력도 떨어져서 정말 힘들었습니다.

처음에는 500미터도 못 뛰었지만,

몇 달을 꾸준히 이어가다 보니

5km 이상 뛸 수 있게 됐습니다.

살도 빠지고, 자신감도 생겼습니다.

그렇게 다시 삶의 용기를 내서

복학하고, 취업하고,

금융권에서 22년간 일했습니다.

그리고 작년부터는

IT 업계로 전업해서

임원 자리에서 일하고 있습니다.

지금도 너무 복잡하고, 능률이 떨어지고,

잡생각이 많아질 때면

운동화를 신고 나가서 달립니다.

한계치를 넘어가게 되면

다 잊어버리고 상쾌해지며

머리가 가벼워지는 걸 느낍니다.

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